化粧品 ニキビ

化粧品とニキビ

ファンデーションなどの化粧品は超微粒子の原料を多く使っています。

 

毛穴を塞いだり毛穴が詰まって閉塞状態になりやすくなりますよね?
長時間塗りっぱなしもニキビができやすい状態になってしまいます。

 

これはクレンジングがかなり重要でかなり丁寧な洗い方が必要となります。
元々顔にニキビがある場合、それを隠そうと厚く塗りがちになりますが
結局、ファンデーションを落しきれず、悪循環が始まるのです…

 

さらに洗顔後も十分な保湿でいつも清潔な肌を保つようにすることが大切です。
バランスの取れた食生活、睡眠に加えストレスのない生活も心がけることも忘れずに♪

 



 

クレンジングは丁寧に

 

ニキビが悪化してしまう原因に大きくかかわってくるのが、外部からの刺激です!
わかりやすく言うと、直接ニキビを触ってしまうことです。

 

洗顔や体を洗う時にどうしてもニキビを触ってしまいますよね?
これってニキビを刺激してる事になるので、悪化の原因なんです…

 

じゃ、どうしたら良いのか!?

 

まず洗顔ですが、良く泡立てること!
イメージとしては泡で洗う感じです。

 

力を入れずに泡だけで洗う事で刺激を与えなくて済みます。
流すときは、ぬるま湯で!
このときも肌を擦ったりしてはいけませんよ!?

 

こんな感じで丁寧な洗顔を心がけるだけでもニキビが治まったりするので是非試してみて下さいね。

 

体を洗う時

体を洗う時も洗顔同様、良く泡立てて刺激を与えないように丁寧に洗ってください。
泡立てる時は100均などで売っている泡立てネットがオススメです。
ボディソープは市販のものでも良いのですが、なるべく刺激がすくないオーガニックなどが良いかもしれませんね。

 

必要以上に体の油を取ってしまうものは、避けた方が良いでしょう!